In deiner Kraft

DU begegnest dir auf einer tiefen Ebene – verbunden und getragen von deiner eigenen Kraft

In dieser 1:1 Begleitung unterstütze ich dich dabei, wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen – mit deinem Körper und deiner inneren Stimme.

zum Kennenlerngespräch

meine Begleitung ist für dich

  • wenn du bereit bist tiefer zu gehen
  • wenn du immer wieder feststellst das sich dein Leben schwer anfühlt
  • wenn du irgendwie spürst, dass du gegen dich lebst
  • wenn du du das Gefühl hast dich immer mehr selbst zu verlieren
  • wenn du endlich Verantwortung für dich übernehmen möchtest

Das hält „IN DEINER KRAFT“ für dich bereit:

  • 3 Sessions  online via Zoom oder vor Ort
  • wöchentlich 1 Meditation als Audio + Übungen
  • Zyklusbewusstsein schaffen mit HIlfe der 4- Jahreszeiten
  • Impulse und Übungen zu Körper und Zyklus mit Einfluss von Chakra- und Nervensystemarbeit
  • “Raum” via Whatsapp für Fragen, und Begleitung während der gesamten Zeit
  • alles weitere ist individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt

optional:
Aromatherapie individuell abgestimmt + mit Aromatherapie-Guide für die sichere Anwendung

zum Kennenlerngespräch

So arbeite ich mit dir

Gemeinsam filtern wir den Ist-Zustand und deine aktuellen Themen heraus → wir stärken dort wo Substanz ist und stellen mit Hilfe der Charkaarbeit Verbindung her.

Ich beginne immer dort, wo du gerade stehst. Oft ist da schon ein kleines Fünkchen Kraft und genau das darf zuerst gesehen und gestärkt werden, bevor wir tiefer eintauchen.

Danach…

  • erkennst du Zusammenhänge zwischen Zyklus, Nervensystem, Stimmung, Energie und Alltag
  • nimmst du die Signale die dir dein Körper schickt wahr und ernst
  • hast du Tools an der Hand, die dir im Alltag wirklich helfen wieder runterzufahren und bei dir zu bleiben
  • merkst du frühzeitig, wann du auf Pause drücken darfst ohne wieder komplett auszubrennen
  • lebst du nicht mehr von Zyklus zu Zyklus sondern, verstehst was in dir vorgeht und wie du dich am besten dabei unterstützen darfst
Das brauche ich

bist du die Frau…

  • die sich selbst wieder näher kommen möchte auf einer tieferen, ehrlichen und verkörperten Ebene?
  • Die spürt, dass sie nicht mehr nur “funktionieren” will?
  • sich mit ihrem Körper, ihrem Zyklus und ihrer inneren Wahrheit verbinden möchte?
  • die bereit ist, sich auf einen echten Prozess einzulassen, der sie zurück in ihre eigene Kraft führt?
Die bin ich!

Das sagen meine Kundinnen

“Du hast mir so sehr beim Nachdenken über mich selbst geholfen und mich dadurch zu einigen wichtigen nächsten Schritten angeschubst. Du hast mir einen Raum geöffnet, diese Themen überhaupt hochkommen zu lassen Du hast mir die Sicherheit geboten, alles aussprechen zu können, ohne bewertet zu werden.”
Carolin N.Pharmareferetin und Naturchoach
“Ich habe dich als sehr präsent, einfühlsam und authentisch erlebt. Man spürt, dass du genau das lebst und weitergibst, wofür du stehst und dass du deine Erfahrungen an uns weitergegeben hast. Dadurch wirkt alles sehr echt und greifbar. Ich hatte das Gefühl, dass es dir wirklich ein Herzensanliegen ist, andere Frauen zu unterstützen, und das kommt auch total bei mir an.”
Anna-LenaTeilnehmerin 5-Wochen-Raum